Entorsa gleznei este un traumatism care afecteaza articulatia dintre glezna si picior. Este una dintre cele mai frecvente accidentari in sport (volei, baschet, fotbal, rugby, atletism etc.), dar si in viata de zi cu zi. Desigur, sunt cazuri cand, pur si simplu, nu ai ce sa faci, insa probabilitatea de a suferi o entorsa poate sa depinda si În multe cazuri, puteți utiliza mai întâi abordarea OGCA pentru a trata entorsa de glezna: · Odihnă - este posibil să trebuiască să utilizați cârje până când deplasarea se poate face fără durere. · Gheaţă - pentru primele 24 până la 72 de ore sau până când glezna se dezumflă, se aplică un pachet de gheata timp de Cea mai frecventa cauza a entorsei este leziunea prin inversiune, care apare atunci cand glezna este rotata in exterior, iar talpa piciorului este adusa in interior, ligamentele din partea exterioara a gleznei (care, de obicei, opresc aceasta miscare) fiind deteriorate (rupte sau intinse). Medicul îți va recomanda dacă trebuie să folosești cârje sau atelă și cât timp nu poți pune presiune pe acel membru. • Gheață - folosește comprese cu gheață de câteva ori pe zi pe locul afectat. Ține gheața maximum 20 de minute la o aplicare, fără să fie un contact direct cu pielea, întrucât există riscul de a face degeratură. Afla tot ce trebuie sa stii despre Entorsa Cauze si factori de risc Simptome Cum se diagnosticheaza Complicatii Optiuni de tratament! Entorsa: Cauze, simptome, tratament | MedLife Call Center (021) 9646 Suni din străinătate? +4021 408 4000 Call Center (021) 9646 Suni din străinătate? (021) 408 4000 Căutare RoMâine Contul meu Vay Tiền Nhanh Ggads.

ce sa faci cand ai entorsa la glezna